Une recette pleine de croquant, agréablement parfumée et relevée par de subtils goûts exotiques. Quinoa blanc et rouge, boulgour, tomates, petits pois… des ingrédients aux milles vertus pour un plat...
Un délicieux mélange de boulgour, de riz et de quinoa préparé avec des lentilles jaunes, des oignons et des tomates Qu'elle se prépare froide en salade, ou chaude en garniture...
